自分の悪習慣を断ち切る!

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ちょっと反省記事。

 

人生を見つめ直します。

 

自分の悪習慣

 

・youtubeばかり見てしまう

・朝、どちらかといえば不機嫌

・運動をしない

・事務所に行ってもだらだら過ごしてしまう

・座ってばかりいる

・計画通りに動かない

・計画を立てない

 

 

悪習慣を断ち切る

 

・youtubeは寝る前だけ。

・運動、筋トレをする

・事務所に行ったら、シャッターを開けて、掃除をして、身なりを整えて、お客さんを呼び込む

・いつも上機嫌でいる

・立って仕事をする

・大きな目標を持ち、細かい計画を立てる

・ストレッチをする

 

今から実践します。

 

 

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